Armadilhas mentais - André Kukla

Preciosos,o livro de hoje é quase uma leitura obrigatória!

   Sabe aqueles pensamentos desgastantes,cheios de "energia" negativa que só esgotam vocês?Nome= Armadilhas,Sobrenome= Mentais.Sim,sim,ARMADILHAS MENTAIS!
   Pensando em fugir para as colinas?(calmaaaaaa)Não precisa tanto,basta se deliciar com o livro do nosso querido André Kukla.Com uma linguagem objetiva o autor destaca 11 armadilhas mentais,quem se acha paranoico espera só descobrir que tem mais de 5!(eu tinha 7).E o mais interessante,no final dos textos tem um capítulo dedicado a ensinar como se livrar delas,eu particularmente esperava que o autor fosse indicar coisas tipo "ocupe seu dia com trabalhos","o trabalho liberta" ou "faça exercício físico" e essas dicas que vocês sempre encontram em livros escritos por psicólogos,mas NÃO,nosso amado André ensina soluções fáceis,simples e defende que se você se sente bem vendo Tv o dia todo,aquilo não é uma armadilha mental(pasmem),ARMADILHA é algo que faz mal,que esgota sua mente,que maltrata você e impede progresso.Vejam esse trecho:

"Este livro não é um tratado moral.Ele não defende o lado do trabalho útil em detrimento do lazer,nem o do envolvimento social em prejuízo da autopermissividade"

Isso mesmo,nada de moralismo nem de acusar vocês de "pessoas que não tem o que fazer,por isso pensam besteiras".Pelo contrário,o autor esclarece que é normal ter esse tipo de pensamento e explica como identificar e tratar.
Posso dizer que sou outra pessoa depois dessa leitura,vejo as situações de uma forma diferente e sou uma killer (de pensamentos desgastantes),as soluções são tão simples e fáceis de aplicar no dia adia,é só praticar,meus caros,e com o tempo vocês terão controle da maioria das coisas que passam nessas cabecinhas(não dá pra ser 100%,né...#VidaVidaVidaaaaa).Vamos ao liiivro?!

As onze Armadilhas:

1-Persistência
2-Amplificação
3-Fixação
4-Reversão
5-Antecipação
6-Resistência
7-Adiamento
8-Divisão
9-Aceleração
10-Regulamentação
11-Formulação


O livro:

Rafael Feitas falando sobre sua armadilha mental e indicando o LIVRO..Conhecidíssimo pelos VDM(Vestibulandos De Medicina)

Boa Leitura :*